top of page
NA_logo.png

Psyykkinen valmennus

Psyykkiset taidot ovat avainasemassa, kun tähdätään urheilun ja arjen huippusuorituksiin. Psyykkinen valmennus ohjaa sinua löytämään toiminta- ja ajattelumalleja, jotka auttavat sinua selviämään elämän haasteista. Prosessien aikana opit tuntemaan itseäsi ja hyödyntämään vahvuuksiasi. Voit tulla myös kehittämään jotain tiettyä psyykkistä taitoa, kuten keskittymistä, tunnetaitoja tai mielikuvaharjoittelua, jonka avulla voit ottaa suuria harppauksia eteenpäin niin urheilussa kuin myös arkielämässä. Valmennus pohjautuu ratkaisukeskeiseen työskentelymalliin, pitäen sisällään myös vivahteita Mindfulnessista, HOT-työskentelystä ja eritoten urheilijoille suunnatuista psyykkisestä harjoittelusta.


Tarjoamme yksilövalmennukset, ryhmävalmennukset sekä luennot. Yksilövalmennukset toteutetaan etänä, jollei toisin sovita.

Psyykkinen valmennus: Services

Hinnasto

Yksilövalmennus

Etäyhteydellä (Zoom):
50e/60min
70e/90min
hinnat sisältävät alv24%

Ryhmävalmennukset ja luennot

Kysy tarjous!

Valmiita ryhmävalmennuspaketteja ja teemaluentoja tulossa pian.

Psyykkinen valmennus: Products
bottom of page